Il ne fait aucun doute que la dépression est une maladie dévastatrice. Bien que définie comme un trouble mental, elle détruit votre état de santé globale. Tous les aspects de votre vie peuvent être touchés, que ce soit à la maison, au travail ou à l’école. Vos relations personnelles peuvent aussi en souffrir. De …

Il y a de plus en plus de preuves que votre alimentation joue un rôle crucial dans votre santé mentale. Le problème est que beaucoup de personnes aux prises avec une dépression ont recours à de mauvais choix d’aliments transformés pour se réconforter.  Ces aliments vous conduisent non seulement à l’obésité et à des maladies …

Le désir est le pilier d’une sexualité bien épanouie. Son existence garantie votre libido, que vous soyez un homme ou une femme. D’ailleurs, une relation sans désir peut être assimilée à une relation amicale. Toutefois, de nombreux facteurs font que les hommes et les femmes n’éprouvent pas le même désir. …

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes ont recours à la médecine alternative. Le recours aux compléments alimentaires est aussi très sollicité. Ceci est fait soit pour se soigner au naturel, soit pour se redonner des forces. D’après les chiffres officiels, ces produits présentent un réel engouement depuis quelque temps. …

Après un long effort, un travail acharné, de la fatigue physique, une personne peut être victime d’un surmenage. Il s’agit d’une asthénie sévère qui est assez difficile à soigner. Il y a toutes sortes de surmenage comme celui dit chronique, le surmenage aigu ou celui ponctuel. Il y a aussi …

Tout le monde peut oublier certains événements du passé ou à avenir. Certaines personnes peuvent s’en rappeler après quelque temps bien que d’autres risquent de ne plus s’en souvenir. Quand la perte de mémoire est assez flagrante, on ne parle plus de simple trou de mémoire, mais directement d’une perte …

Avant même la naissance de bébé, les futurs parents préparent tous les matériels et accessoires pour l’accueillir. C’est durant cette période de préparation que les discussions ont lieu par rapport à ce qu’il faut ou ce qu’il ne faut pas donner à son enfant. S’il y a un accessoire qui …

Rester en bonne santé, c’est le but de nombreux individus de nos jours. Toutefois, lorsque vous vous rendez chez le médecin, il vous recommande toujours de suivre une alimentation saine et équilibrée. Vous l’avez certainement aussi déjà entendu parler par l’un de vos proches, mais vous n’y avez jamais fait …

Le pesage n’est pas un geste anodin durant un programme minceur. Si on se met au régime, c’est pour une perte pondérale rapide. Pour beaucoup, monter sur la balance tous les jours est devenu comme un rituel pour voir combien de kilos on a perdu. Or, pour atteindre le poids …

L’anorexie mentale se définit comme des troubles alimentaires ou des troubles du comportement alimentaire tels que la boulimie et l’hyperphagie. Il s’agit d’une maladie délicate, car l’individu atteint mène un combat acharné contre toute prise de poids. Par conséquent, il s’abstient à manger ou suit un régime très strict souvent …