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Archives mensuelles: septembre 2019

Quel traitement pour mettre un terme aux otites à répétition ?

otites à répétitions

Plusieurs facteurs peuvent favoriser les otites à répétitions. Pour les éviter, il convient de consulter un spécialiste dès que vous auriez constaté les symptômes. Mais comment savoir que votre enfant est victime d’une otite ? Quelles sont les mesures à prendre pour éviter que cela ne s’aggrave ? Otites à répétition – …

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Comment protéger ses yeux de la fatigue oculaire numérique ?

L’utilisation prolongée et quotidienne des appareils numériques engendre une fatigue oculaire numérique. Aujourd’hui, ce problème touche plus de 70% des travailleurs utilisant l’ordinateur. Fatigue oculaire numérique – qu’est-ce que c’est ? Aujourd’hui, les appareils numériques deviennent incontournables pour s’informer, se communiquer, travailler ou jouer. Chaque jour, les personnes entre 20 et …

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Santé et sport d’hiver: les préparations à faire pour rester en forme

Santé et sport d'hiver

Plus que quelques mois et c’est l’hiver. Vous pensez déjà à vos vacances d’hiver dans les montagnes ? Vous et votre petite famille avez l’habitude de partir au ski durant la période hivernale ? Eh bien, vous devez savoir que pour allier santé et sport d’hiver vous devez bien vous préparer sur …

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L’abstinence sexuelle et ses conséquences

abstinence sexuelle

Avoir une vie sexuelle épanouie peut contribuer à garder la forme. Au sein d’un couple, elle constitue un élément qui renforce le lien entre les deux conjoints. La vie sexuelle est caractérisée par l’alternance des périodes actives et des périodes d’abstinence. Si faire régulièrement l’amour favorise le fonctionnement de l’organisme, …

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Mincir après 50 ans : 9 astuces pour les femmes

mincir après 50 ans

Vous pourriez adopter quelques astuces pour mincir après 50 ans. Des habitudes malsaines, la sédentarité, de mauvais choix alimentaires et des changements métaboliques peuvent tous contribuer à la prise de poids après 50 ans selon une étude(1). Une femme se doit cependant de garder sa ligne et sa taille même …

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Manger plus pour perdre du poids : 7 signes qui le confirment

manger plus pour perdre du poids

Peut-être devriez-vous manger plus pour perdre du poids ? Manger peut très bien vous aider à maigrir. Il existe certains genres de personne qui ne maigrissent pas juste en suivant un programme perte de poids ordinaire. En effet, leur métabolisme et leur corps sont bien particuliers. Outre cela, perdre du poids …

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Lipton green tea : 6 façons de l’utiliser pour mincir

lipton green tea mincir

Le lipton green tea est aujourd’hui un excellent allié minceur. En général, on ne penserait pas tellement au lipton green tea comme boisson amaigrissement ou même boisson détox. Cependant, cette boisson est très pratique et est disponible sur la plupart des rayons. Elle possède également des effets amincissants. En boire …

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Maigrir après 50 ans : 6 astuces pour les hommes

maigrir après 50 ans

Il existe aujourd’hui quelques astuces qui permettent de maigrir après 50 ans pour les hommes âgés, et cela le plus naturellement du monde. Le corps évolue avec l’âge, voilà pourquoi il est très facile de prendre du poids quand on avance dans l’âge. Un programme perte de poids doit alors …

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Régime adolescent : 5 qui aident à perdre du poids

régime adolescent perdre du poids

Les jeunes également peuvent suivre un régime adolescent. L’adolescence est une période difficile. C’est la période où les émotions fluctuent constamment et où on a du mal à les gérer. On est souvent sujet à des crises d’anxiété et ce concernant surtout l’apparence physique. On est toujours effrayé de perdre …

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Sandwich : 9 pour la perte de poids

sandwich perte de poids

Délicieux et rassasiant, le sandwich peut parfaitement intégrer un programme perte de poids. En effet, on a tendance à repousser le sandwich quand on veut maigrir. Pour cause, il est souvent gras et comporte beaucoup d’éléments caloriques. En jouant cependant sur les ingrédients, on peut bien obtenir un repas hypocalorique …

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