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Archives mensuelles: octobre 2019

Le riz blanc : 6 alternatives faibles en glucides

riz blanc alternatives faibles en glucides

C’est surtout ce processus de raffinage du riz blanc qui détruit toute sa qualité. Le riz blanc raffiné perd ses fibres, qui diminuent les risques de diabète et favorisent la perte de poids. Par quoi pouvez-vous alors substituer ces magnifiques céréales rassasiantes pour maigrir vite ? Faites votre choix entre …

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Tout savoir sur l’origine et le traitement du saignement nasal

saignement de nez

Aussi appelé épistaxis, le saignement nasal se caractérise par un écoulement de sang provenant des cavités du nez. C’est souvent un phénomène passager et bénin avec des simples interventions. Pourtant, si le saignement est régulier, persistant et accompagné par d’autres problèmes, une intervention médicale est indispensable. Quelles sont les principales …

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Énurésie nocturne – diagnostic et traitement

énurésie nocturne

L’énurésie nocturne ou pipi au lit est une miction nocturne incontrôlable, involontaire et répétée. Ce trouble survient particulièrement chez les enfants plus de 5 ans. En effet, c’est à partir de cet âge que le contrôle des sphincters de la vessie est acquis. Les différents types d’énurésie nocturne Pendant son …

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Consommer des produits bios – Quels en sont les avantages ?

consommer des produits bios

Aujourd’hui, consommer des produits bios est devenu un mode de vie pour certaines personnes. Des gens se tournent vers les alimentations saines pour des raisons variées. Il convient toutefois de déterminer ce qu’est un produit bio. Quels sont ses effets sur la santé ? Consommer des produits bios – pourquoi cette nouvelle tendance ? …

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La cryothérapie : un excellent traitement pour soulager différentes douleurs

cryothérapie

Pour soigner différentes maladies et pour calmer certaines douleurs, plusieurs traitements sont évoqués. Parmi eux, il y a la cryothérapie. Il s’agit d’un traitement par le froid qui est d’origine japonaise et qui devient très en vogue actuellement. De plus en plus de personnes, notamment les sportifs, la pratiquent actuellement. Ce …

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Agrumes : 6 à privilégier dans un régime alimentaire

agrumes régime alimentaire

Les agrumes peuvent vous aider efficacement à perdre du poids. Ce ne sont pas seulement des beaux et savoureux fruits, ils sont véritablement des alliés dans un régime amaigrissant. Leur vertu, prônée par la médecine traditionnelle chinoise, est indispensables à la santé, à la beauté de la peau et à …

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Médicament qui fait grossir : 8 types

médicament qui fait grossir

Un médicament qui fait grossir bloque vos efforts en perte de poids. Un médicament présente toujours des effets secondaires. Toutefois, certains effets secondaires sont si nocifs que l’on ne peut les tolérer, et parfois, ils peuvent entraîner la prise de poids. Quels sont ces médicaments pour pouvoir prendre les mesures …

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Ceinture de sudation : 5 moyens pour bien l’utiliser et mincir

ceinture de sudation mincir

La ceinture de sudation est très efficace pour accompagner un exercice ventre plat. Bon nombre de personnes, hommes et femmes, souhaitent avoir un ventre plat. Plutôt que de se lancer dans une chirurgie perte de poids ou d’autres méthodes comme la liposuccion qui coûte relativement cher, la ceinture de sudation …

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Régime amincissant : 6 astuces pour passer le week-end sans grossir

régime amincissant week-end

D’autres astuces peuvent compléter votre régime amincissant et exercices pour maigrir. Face au rythme quotidien, il est difficile de trouver du temps pour faire une activité physique ou de suivre un régime alimentaire. Et avec les nombreuses tentations et le week-end qui arrive à grand pas, garder une alimentation saine …

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Protéine maigre : 7 favoris pour maigrir

protéine maigre maigrir

Un régime riche en protéine maigre serait le moyen le plus efficace pour maigrir. Ce régime vous permettra de plus consommer des protéines et limiter l’apport en sucre pour perdre quelques kilos rapidement. Les protéines saines permettent de développer la musculation tout en brûlant le gras de l’organisme. Les aliments …

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