fbpx

Melandine De Volnay

Melandine s’est lancée tardivement dans le journalisme après une carrière dans le corporate à laquelle elle a du mettre fin suite à un burn out. Près 2 années de galère pour remonter la pente pendant lesquelles elle a étudié le yoga, la méditation de pleine conscience et le Chi Qong elle s’est mis à publier ses articles sur des sites de santé en ligne. Elle est la mère de 2 filles.

Soulager les maux de tête

Vous avez probablement entendu parler d’études montrant à quel point il est sain de profiter de la lumière du soleil et, en l’absence de quoi, la prise de suppléments de vitamine D peut aider à répondre aux besoins de votre corps. De nombreuses études montrent aussi à quel point une carence …

Lire la suite »

Oignons de pied : symptômes et traitements

Votre pied est le fondement de votre capacité à bouger, marcher, courir, sauter et rester debout. Chacun de vos pieds et de vos chevilles comporte 29 os différents, ce qui représente plus de 25% des os de votre corps. Une étude a confirmé que 77% des personnes de plus de 18 ans …

Lire la suite »

Pellicules : comment s’en débarrasser définitivement ?

Nous avons presque tous souffert de pellicules à un moment de notre vie. Si vous avez déjà eu ce problème, alors vous êtes probablement au courant de la gêne que cela entraîne. Il n’y a rien de plus disgracieux que les grains de peau qui finissent sur vos épaules après …

Lire la suite »

Ronflement : comment l’arrêter ?

On estime que le nombre de ronfleurs en France compte environ 10 millions. Chez ces individus, cela se produit régulièrement et fait partie de leur routine de sommeil. Le ronflement n’est pas une question de drôle ou de condition perturbante tout simplement. Le sommeil est l’une des pierres angulaires d’une …

Lire la suite »

Apnée du sommeil : comment la traiter ?

L’apnée du sommeil est un trouble grave du sommeil qui nécessite des soins médicaux professionnels lors du diagnostic. Pourtant, la bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs options alternatives de soins de cette maladie. C’est indispensable notamment pour ceux qui souhaitent éviter de porter un masque. Nous avons répertorié des remèdes …

Lire la suite »

Vergetures : traitements et préventions

Plusieurs produits et procédures cliniques centrés sur l’élimination des vergetures sont disponibles sur le marché. Certains de ces produits vont coûter jusqu’à des milliers d’euros. Doit-on vraiment recourir à ces solutions pour se débarrasser des vergetures ? Que sont exactement les vergetures ? Pourquoi apparaissent-elles sur votre corps ? Découvrez les réponses ci-dessous ! …

Lire la suite »

Le goût métallique dans votre bouche, ce que vous devez savoir !

gout métallique

Avez-vous déjà senti un goût métallique étrange dans votre bouche ? Bien qu’il s’agisse d’un symptôme courant dans de nombreuses maladies, il peut aussi être causé par une mauvaise hygiène buccale ou une consommation excessive d’aliments ou de médicaments riches en métaux. Si vous ne savez pas quoi faire ou …

Lire la suite »

Les aphtes : apprenez comment s’en débarrasser

aphtes prévention

Les aphtes, connus aussi sous le nom d’ulcères aphteux, sont la catégorie la plus courante d’ulcères de la bouche. Si vous avez déjà souffert de plaies rondes ou ovales présentant une pellicule blanc grisâtre et des bordures rouges et enflammées, cela signifie que vous avez eu des aphtes. Bien que …

Lire la suite »

L’appendicite : tout ce que vous devez savoir

appendicite

De tous les organes du corps humain, le plus incompris est probablement l’appendice ou l’annexe. En France, le nombre des opérations de l’appendicite est en chute, mais cela atteigne encore 83 400 individus en 2012. Désormais, quand on parle de cette inflammation, la plupart des gens ont tendance à la considérer …

Lire la suite »

Anémie : quels sont les symptômes et les traitements ?

anémie symptômes et traitements

L’anémie se présente quand le nombre de globules rouges dans le sang est faible. C’est un problème de santé qui touche près d’un quart de la population mondiale. Qu’est-ce qui cause ce trouble sanguin ? Quels sont les facteurs de risques ? Quels sont les symptômes ? Existe-t-il des traitements nécessaires aux anémies ? …

Lire la suite »