La pratique régulière de sport est meilleure pour la santé. Ces vertus sont justifiées par nombreuses recherches et expériences médicales. Parmi les nombreuses activités qui existent, chacun est libre de faire son choix. C’est avant tout une question de plaisir et de motivation. Si vous êtes fans de la marche …

Souvent, on ne prête pas attention aux problèmes liés à la vision. Pourtant, ces derniers ne doivent pas être mis de côté et considérés comme des problèmes mineurs. La vue occupe une place importante dans la vie quotidienne, en cas de troubles de la vision, il faut y faire attention. …

Durant la grossesse et l’accouchement, le périnée est très sollicité et cela entraîne souvent des désagréments. La rééducation du périnée après accouchement permet de limiter les désagréments et les risques au niveau des différents organes. Pour maximiser son effet, il est intéressant de commencer la rééducation durant la grossesse. Ceci …

Si vous voulez construire quelques choses, vous devez le faire étape par étapes, jour après jours. Si vous ressentez que votre mode de vie actuel pourra nuire à votre santé, vous devez y apporter des modifications. Pour préserver la santé, vous devez instaurer des nouvelles habitudes. Cela ne se fait …

Tous les petits enfants ont naturellement envie de se salir au contact avec la nature.  Jouer dans la boue stimule le système immunitaire. C’est un moyen d’être au contact avec les microorganismes qui sont indispensables pour améliorer la résistance aux maladies. Minimiser le contact avec des microbes – quel impact …

Les personnes cardiaques font face à divers soucis au quotidien. En effet, même si elles reçoivent les meilleurs soins permettant de stabiliser leur état, leur cardiopathie reste incurable. A l’instar de toutes les maladies chroniques, les maladies cardiaques entraînent d’énormes changements dans la vie quotidienne des personnes qui en sont …

Trois quarts de la population adulte atteinte du bégaiement sont des hommes. Ce trouble du langage touche également environ 5% des enfants. Il constitue un véritable handicap social au quotidien. Il existe des techniques efficaces pour le soigner. Malheureusement, la majorité des parents n’y prêtent pas beaucoup d’attention. Qu’est-ce que …

Avoir le cœur brisé n’est pas une simple expression. En effet, les cardiologues ont découvert que le chagrin ou un stress trop important pourraient avoir des effets néfastes sur la santé cardiaque. Cette maladie est connue sous l’appellation « syndrome du cœur brisé ». Et apparemment, elle touche plus les femmes que …

Depuis toujours, des idées reçues circulent sur les effets du sport sur la libido.  « Il paraît que » la pratique des activités physiques nuit à la qualité de la libido. Il est temps de montrer que toute idée reçue est tout à fait révocable avec des justifications. On ne peut pas …

Figurant parmi les cancers les plus fréquemment diagnostiqués, le cancer de l’utérus se forme au niveau des cellules qui tapissent cet organe. Évoluant très lentement, seul un test de Pap (ou frottis cervical) permet de dépister ce type de cancer. Toutefois, il n’y a pas lieu de s’inquiéter car, actuellement, …