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Prévention

Les antioxydants : tout ce que vous devez savoir

Les antioxydants constituent sans doute un élément essentiel d’une santé optimale. Les médecins reconnaissent maintenant l’importance d’obtenir suffisamment d’antioxydants dans votre alimentation. Mais savez-vous comment ces produits fonctionnent dans votre corps et de quels types vous avez besoin ? Nous allons examiner quelques informations fondamentales afin d’élargir votre compréhension de ces …

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Comment se débarrasser de la mauvaise haleine ?

La mauvaise haleine est un sujet très sensible de la santé et du bien-être. Aussi appelée halitose, on estime que la mauvaise haleine affecte jusqu’à 50% de la population, mais avec différents degrés de gravité. Elle n’affecte pas uniquement le patient, mais aussi son entourage. C’est une source de gêne …

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Traiter 4 maux de l’hiver naturellement

Quand la température diminue et l’humidité se présente, notre corps devient plus fragile face aux virus. Par conséquent, on a du mal à échapper au rhume, aux toux ou à la grippe durant la période hivernale. Cependant, il existe des remèdes naturels efficaces qui vous aident à traverser cette saison …

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Ecrans : comment protéger les yeux ?

La lumière bleu-violet que les écrans émettent en quantité peut avoir un impact à long terme sur notre santé. Sans parler d’une fatigue oculaire, de tension musculaire, voire de maux de tête. Selon une étude de 2014, nous utilisons en moyenne quatre appareils digitaux par jour. Et près de deux …

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Se débarrasser naturellement des poux

Des recherches menées en 2014 sur des échantillons de poux des États-Unis et du Canada ont montré que presque tous les insectes avaient développé des mutations géniques. Ces dernières les rendant résistants aux shampooings courant contre les poux. De tels shampooings contiennent souvent de pesticide toxique perméthrine. Ces substances ne …

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Faites attention à l’erythritol

De nombreuses recherches ont été publiées sur les dangers d’une consommation excessive de sucre. Dans le but de réduire la consommation de sucre et la dépendance, les chercheurs ont proposé des édulcorants artificiels et des alcools de sucre. Pourtant, ces derniers sont fabriqués au moyen de divers processus chimiques. L’érythritol est …

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Comment prévenir les crampes ?

Les crampes musculaires sont des contractions musculaires involontaires et extrêmement douloureuses que presque chaque athlète a connues à un moment donné. Certaines personnes les ressentent souvent et semblent simplement être sujettes à des crampes musculaires. Les crampes dans les jambes sont un problème courant qui affecte les pieds et les mollets. …

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Vergetures : traitements et préventions

Plusieurs produits et procédures cliniques centrés sur l’élimination des vergetures sont disponibles sur le marché. Certains de ces produits vont coûter jusqu’à des milliers d’euros. Doit-on vraiment recourir à ces solutions pour se débarrasser des vergetures ? Que sont exactement les vergetures ? Pourquoi apparaissent-elles sur votre corps ? Découvrez les réponses ci-dessous ! …

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Prévenir l’herpès génital, les mesures à prendre

herpès génital

Viral et contagieux, l’herpès génital est aussi une maladie sexuellement transmissible. Elle est provoquée par l’infection locale due au « Herpes Simplex Virus » Elle se démarque surtout par l’apparition de petites vésicules remplies de liquide sur les parties génitales. Ces dernières sont douloureuses. Les symptômes de l’herpès génital peuvent s’aggraver et …

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