fbpx

Prévention

Les meilleurs conseils pour prévenir l’anorexie

L’anorexie mentale se définit comme des troubles alimentaires ou des troubles du comportement alimentaire tels que la boulimie et l’hyperphagie. Il s’agit d’une maladie délicate, car l’individu atteint mène un combat acharné contre toute prise de poids. Par conséquent, il s’abstient à manger ou suit un régime très strict souvent …

Lire la suite »

Le top des astuces pour prévenir le lentigo

prévenir le lentigo

Les taches solaires ou lentigo sont sans aucun risque pour la santé. Toutefois, les personnes qui en sont atteintes peuvent les trouver gênants et inesthétiques. Rappelons que l’exposition prolongée au soleil peut conduire à l’apparition de ce type de tache cutanée. Mais rassurez-vous, il existe certaines habitudes que vous pouvez …

Lire la suite »

Prévention Alzheimer : les bons gestes pour prévenir de la maladie

Prévention Alzheimer

L’Alzheimer est une des maladies chroniques qui touchent de plus en plus de personnes âgées actuellement et qui est une des altérations neurodégénératives. Selon les constats, les victimes de la maladie sont surtout les personnes ayant plus de 80 ans, mais elle peut est également fréquentes chez les personnes de …

Lire la suite »

Les effets secondaires des produits laitiers

produits laitiers

Le lait attire beaucoup de personnes dans le monde de la nutrition. Consommé sous des formes variées comme le yaourt, le fromage ou le beurre, le lait occupe une place importante dans l’alimentation. En effet, plusieurs recettes peuvent en contenir car salés ou sucrés, les produits laitiers se trouvent au cœur …

Lire la suite »

Papaye: composition et vertus santé

papaye

Originaire de l’Amérique Centrale, la papaye est un fruit très apprécié par son goût sucré. Elle se démarque aussi par sa richesse nutritionnelle. Mûre ou non, ce fruit peut être utilisé en tant que légumes, peut être ajouté à des salades ou encore pour confectionner des smoothies. En plus d’être …

Lire la suite »

Endométriose : comment la prévenir ?

L’endométriose reste encore méconnue, mal dépistée. Cependant, elle touche une femme sur dix en France. Comment la détecter ? Comment en guérir et en prévenir ? Lisez les paragraphes qui suivent pour en savoir plus ! Qu’est-ce que l’endométriose ? L’endométriose est une affection gynécologique dans laquelle l’endomètre se forme en dehors de …

Lire la suite »

Des remèdes naturels contre le ronflement

ronflement

Vous vous demandez sûrement pourquoi vous ronflez quand vous dormez. En fait, vos muscles se relâchent  quand vous dormez, et votre langue se recule. D’où, l’obstruction de la voie respiratoire qui est à l’origine du ronflement. Environ 35 % des adultes ronflent quand ils dorment, mais le pire c’est que le son …

Lire la suite »

MPOC : comment la prévenir ?

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) se manifeste par une réduction de la capacité respiratoire. C’est la 4è cause de décès la plus importante au Canada et aux États-Unis. Les symptômes de cette pathologie ne se bornent pas uniquement au système respiratoire. Elle affecte aussi le système cardiovasculaire, l’humeur et …

Lire la suite »

Traiter 4 maux de l’hiver naturellement

Quand la température diminue et l’humidité se présente, notre corps devient plus fragile face aux virus. Par conséquent, on a du mal à échapper au rhume, aux toux ou à la grippe durant la période hivernale. Cependant, il existe des remèdes naturels efficaces qui vous aident à traverser cette saison …

Lire la suite »

Faites attention à l’erythritol

De nombreuses recherches ont été publiées sur les dangers d’une consommation excessive de sucre. Dans le but de réduire la consommation de sucre et la dépendance, les chercheurs ont proposé des édulcorants artificiels et des alcools de sucre. Pourtant, ces derniers sont fabriqués au moyen de divers processus chimiques. L’érythritol est …

Lire la suite »