Reconnaître et prévenir la thrombose

La thrombose se caractérise par la présence d’un caillot dans le vaisseau sanguin. Appelé aussi thrombus, ce dernier se forme soit dans une veine soit dans une artère. Cette maladie peut avoir des complications très graves lorsque le caillot se détache et migre vers l’artère pulmonaire. L’embolie pulmonaire, l’infarctus du myocarde, l’accident vasculaire cérébral (AVC) ou encore une mort subite sont autant de complications de la thrombose.  Vous avez un proche qui a cette pathologie et vous voulez en apprendre un peu plus sur sa définition, ses origines et sa prévention ? Eh bien, vous trouverez toutes les informations qu’il vous faut dans les prochains paragraphes.

Thrombose : définition

En des termes très simples, la thrombose est l’obstruction d’une veine ou bien d’une artère par un caillot. A cet effet, elle se décline en deux catégories :

• La thrombose artérielle : on parle de ce type de thrombose lorsqu’il y a obstruction d’une artère. Sa gravité dépend du fait si l’artère en question est la seule à irriguer une zone particulière du corps.
• La thrombose veineuse : cette catégorie concerne l’obstruction d’une veine. Appelée aussi phlébite, la thrombose veineuse peut être de surface ou profonde selon le type de veine atteinte.

Quelles sont les origines de la thrombose ?

Les causes de la thrombose sont différentes selon les formes de la maladie.

La thrombose artérielle

Cette forme de la maladie peut être déclenchée par une lésion au niveau de la paroi d’une artère. Un contact sur la zone abîmée de l’artère suffit pour former un caillot de sang. Néanmoins, la formation de caillot au niveau de l’artère se fait de manière progressive. Des plaques d’athérome se forment tout d’abord et entraînent l’occlusion de l’artère. Ces plaques sont favorisées par le tabagisme, le vieillissement, le diabète, l’obésité, la sédentarité ou encore l’hypertension artérielle. Dans certains cas, la thrombose artérielle peut être provoquée par des maladies cardiaques.

La thrombose veineuse

Concernant les causes de la thrombose veineuse, celles-ci sont multiples. Il existe en effet des mutations génétiques qui détériorent le système de coagulation et favorise la survenue des thromboses veineuses. La phlébite peut aussi être causée par l’injection par voie intraveineuse de médicament, une infection bactérienne, une inflammation, des varices, un traumatisme, un cancer ou encore un contraceptif oral. Une position assise prolongée peut aussi provoquer la phlébite.

Comment se manifeste-t-elle ?

Les deux formes de thromboses se manifestent par différents symptômes.

Pour la thrombose veineuse :

• A la palpation, la zone touchée se durcit ;
• La zone touchée par la thrombose est douloureuse ;
• En cas de thrombose superficielle des rougeurs, une coloration bleuâtre de la peau et un réchauffement peuvent être identifiés ;
• Quelquefois, un œdème peut se former et la peau peu devenir brillante et tendue.

Les symptômes de la thrombose artérielle

La manifestation de ce type de thrombose est différente selon l’artère obstruée.

• Si le caillot se trouve dans une artère coronaire, le patient peut être sujet à un infarctus du myocarde ;
• Des symptômes d’AVC peuvent survenir si le caillot se forme au niveau d’une artère cérébrale
• Si une artère irriguant les membres inférieurs est atteinte, le patient peut noter une douleur brutale, la jambe devient pâle et froide, on ne peut sentir les pouls au niveau de la jambe ;
• Si le caillot se trouve dans l’une des artères menant au tube digestif, la thrombose se manifeste par une forte douleur à l’abdomen.

Qui risque le plus de contracter la thrombose ?

Même si elle n’est pas contagieuse, certaines personnes sont plus susceptibles de la développer que d’autres. Les personnes à risque sont ceux avec :

• Une mobilité réduite ;
• Un surpoids, voir une obésité morbide ;
• Un âge avancé ;
• Des problèmes cardiaques ;
• Des problèmes de circulation sanguine ;
• Un diabète ;
• Des varices ;
• Une hypercholestérolémie ;
• Des troubles de la coagulation ;
• Une opération chirurgicale effectuée auparavant ;

La grossesse et les six semaines suivant l’accouchement sont aussi des facteurs de risque de la thrombose. Les fumeurs et ceux qui sont sous médications (prise d’hormones par exemple) sont également des personnes à risque lorsqu’il s’agit de l’obstruction des artères ou des veines. Outre cela, vous devez aussi savoir que les voyages prolongés et à répétition favorisent aussi la survenue de cette maladie.

Les meilleures astuces pour la prévenir

La prévention de la thrombose passe avant tout dans l’adoption d’une bonne hygiène de vie. Pour ce faire, vous pouvez prendre les mesures suivantes :

• Faire une activité physique régulière. Cela permet d’améliorer et de favoriser la circulation sanguine ;
• Opter pour des bas de contention si l’on a des varices. De cette manière, vous allez réduire au maximum le risque de développer une thrombose ;
• Envisager de se faire opérer des varices ;
• Manger sainement et adopter une bonne habitude alimentaire pour ne pas être en surpoids ;
• Eviter autant que possible les immobilisations prolongées. Si votre travail consiste à s’asseoir de longues heures devant l’ordinateur, essayez de faire des pauses de temps en temps de marcher un peu. Si vous prenez un vol long-courrier, essayez d’effectuer des flexions-extension pour stimuler la circulation sanguine dans vos pieds. N’oubliez pas non plus de bien vous hydrater.
• Le port de bas de contention peut aussi être envisagé lors d’un voyage ;
• Ne pas fumer ;
• Bien suivre les traitements du diabète ;
• Eviter la contraception orale en cas de besoin.