Avez-vous souvent des étourdissements ou êtes-vous plus fatigué que d’habitude ? Vous souffrez peut-être d’anémie. Cette maladie est habituellement causée par un faible taux de globules rouges, ce qui signifie que notre taux de globules rouges n’est pas adéquat.
Néanmoins, de faibles concentrations de ces cellules peuvent également indiquer des problèmes graves, comme la leucémie ou le cancer de la moelle osseuse. Voici tout ce que vous devez savoir sur le manque des globules rouges et l’anémie !
Que sont les globules rouges ?
Les globules rouges sont les cellules responsables du transport de l’oxygène des poumons à tous les tissus qui composent notre corps. Ils sont également responsables de la transmission de tous les nutriments par notre corps, comme les vitamines ou l’acide folique.
Ils contiennent également une protéine appelée hémoglobine et éliminent le dioxyde de carbone qui autrement s’accumulerait dans notre corps. Il y a entre 4 et 6 millions de globules rouges par microlitre de sang, bien que le taux de globules rouges soit généralement plus faible chez les femmes que chez les hommes.
Un nombre inférieur à ces niveaux est habituellement le signe d’un problème dans notre corps. Les globules rouges se trouvent dans la partie cellulaire du sang, et non dans le plasma, et partagent l’espace avec les globules blancs (lymphocytes) et les plaquettes.
Anémie à faible taux de globules rouges
Les globules blancs interviennent dans la défense de notre corps, tandis que les plaquettes cicatrisent les plaies et préviennent les saignements, formant cette fameuse « croûte » qui se forme lorsque nous nous blessons.
Qu’est-ce que cela signifie d’avoir un faible taux de globules rouges ?
Un faible taux de globules rouges est souvent associé à des problèmes d’anémie, bien qu’il puisse être le signe d’un autre type de maladie. En règle générale, il n’est pas bon d’avoir de faibles globules rouges dispersés parce que le corps ne nettoie pas correctement le dioxyde de carbone et l’oxygène n’atteint pas le sang comme il le devrait. Pendant la grossesse, il est courant d’abaisser ces niveaux en augmentant notre sang de 50%.
Cependant, un faible taux de globules rouges peut également être un signe de leucémie, car ce cancer augmente le taux de globules blancs, ou de cancer de la moelle osseuse (myélome multiple), car il joue un rôle important dans la création des globules rouges.
Quelles sont les causes de l’insuffisance de globules rouges ?
Nous pouvons trouver curieux que notre taux de globules rouges diminue sans avoir changé d’habitude dans notre vie quotidienne, mais il y a des étapes où cela peut arriver.
Le manque de globules rouges est souvent associé à l’anémie, comme expliqué ci-dessus. En règle générale, les causes les plus courantes sont les suivantes :
Malnutrition
Une mauvaise alimentation est la cause principale de l’anémie. Notre corps a besoin de tous les nutriments essentiels, ainsi que de vitamines et de minéraux, pour être en mesure de créer les composés nécessaires au bon fonctionnement de notre corps.
Par-dessus tout, il est très important de manger des aliments riches en fer pour avoir le bon taux de globules rouges. Cette anémie est connue sous le nom d’anémie ferriprive.
Perte de sang
Elle est généralement associée à des menstruations abondantes, de sorte qu’il est plus fréquent de trouver des cas d’anémie à ce stade. Si elle ne survient qu’au cours des règles, elle peut facilement être résolue avec des suppléments de fer.
Les ulcères gastro-intestinaux ou le cancer du côlon peuvent aussi causer une libération lente du sang qui cause l’anémie.
Changements d’estomac
Elle peut également se produire dans la paroi de l’intestin et est liée à une malabsorption des nutriments qui finit par endommager ces organes. Ces changements peuvent aussi être causés par un ulcère.
Opération chirurgicale
Si une opération a affecté l’estomac ou l’intestin, cette pathologie peut également survenir, surtout dans les premiers jours suivant l’opération.
Grossesse
Il est fréquent que le nombre de globules rouges diminue pendant la grossesse. À ce stade, une femme augmente son apport sanguin de 50 %. Elle a donc besoin de plus de fer pour fournir suffisamment d’hémoglobine au fœtus et au placenta.
Lorsque vous êtes enceinte, il est important de suivre attentivement les instructions de votre médecin. Si elles sont suivies, aucun inconvénient ne devrait survenir et nous reviendrons à la normale après la grossesse.
Certains médicaments
Certains médicaments, comme la quinidine ou les médicaments de chimiothérapie, affectent également le taux de globules rouges dans le sang en interrompant temporairement la division cellulaire. Si c’est la raison pour laquelle le taux de globules rouges a chuté, il faut consulter un spécialiste.
Symptômes d’un faible taux de globules rouges
Les symptômes d’un faible taux de globules rouges sont souvent liés à l’anémie, c’est pourquoi nous allons définir les symptômes de l’anémie ci-dessous. Les symptômes les plus courants sont les suivants :
- Céphalées ou migraines
- Faiblesse
- Fatigue à l’effort
- Difficulté à se concentrer
- Irritabilité
- Hématies et bactéries dans l’urine
Il faut également garder à l’esprit que, dans les phases plus graves, ces symptômes peuvent apparaître et qu’il faut consulter un spécialiste pour résoudre le problème :
- Ongles faibles
- Étourdissements, surtout lorsque vous vous levez
- Couleur de peau pâle
- Douleur à la langue
- Essoufflement, surtout après l’exercice (dyspnée)
- Accélération de la fréquence cardiaque
- Douleur thoracique
- Douleur à la poitrine causée par de faibles hématomes
C’est une bonne idée de consulter votre médecin dès que vous vous sentez souvent faible ou étourdi. Si vous ressentez des douleurs thoraciques, un essoufflement ou des changements dans votre rythme cardiaque, il est préférable de consulter votre médecin immédiatement.
Types d’anémie
Bien que l’anémie la plus typique soit généralement causée par un manque de fer dans l’organisme, il est également fréquent que l’anémie suivante se manifeste :
Anémie due à une hémorragie active
Cette anémie est habituellement causée par des saignements menstruels, des plaies abondantes ou des ulcères gastro-intestinaux qui suintent le sang à notre insu.
Anémie ferriprive
Cette anémie est la plus fréquente et résulte d’un manque de fer. Notre moelle osseuse a besoin de suffisamment de fer pour produire des globules rouges sans problème, de sorte que son manque peut affecter tout le corps. Elle résulte généralement d’un régime alimentaire pauvre en fer, bien que les ulcères, certains types de cancer ou d’hémorroïdes puissent également en être la cause.
Anémie due à une maladie chronique
Si nous avons un problème médical pendant une longue période, il est très probable qu’il entraîne également une anémie. Bien que la relation exacte ne soit pas connue, une infection chronique ou un type de cancer peut déclencher cette pathologie.
Anémie liée à une maladie rénale
Les reins sont responsables de la libération de l’hormone qui aide la moelle osseuse à produire des globules rouges, de sorte qu’un problème dans les reins cause également cette maladie. L’anémie est fréquente si vous souffrez d’une maladie rénale chronique.
Anémie causée par la grossesse
La rétention d’eau et l’augmentation du sang pendant la grossesse en font la deuxième cause la plus fréquente de diminution des globules rouges.
Anémie après des symptômes de grossesse
Anémie drépanocytaire
Une production anormale d’hémoglobine (ou faible taux d’hémoglobine) est la cause de ce type d’anémie, car elle peut affecter la structure des globules rouges.
Comment connaître votre taux de globules rouges ?
Le taux de globules rouges, étant présent dans notre sang, est très facile à mesurer avec un test sanguin complet (CBC – hémogramme). Il est donc facile de compter le nombre de globules rouges. Il ne faut pas oublier que les résultats doivent être interprétés par un spécialiste avec certaines conséquences.
Causes des taux élevés de globules rouges
Une fois le résultat connu, le médecin peut envoyer le traitement qui doit être suivi pour augmenter le taux de globules rouges dans le sang. En général, si les valeurs sont correctes, le résultat devrait être le suivant (chez les nourrissons et les enfants, les valeurs normales sont différentes) :
- Hommes
- RBC : 4,5 – 6 m/ul
- Hémoglobine (HgB) : 14 – 18 g/dL
- Hématocrite (Hct) : 40 – 52%.
- Femmes
- RBC : 4,2 – 5,4 m/ul
- Hémoglobine (HgB) : 12 -16 g/dL
- Hématocrite (Hct) : 37 – 47%.
Comment traiter l’hypoglycémie ?
Un faible taux de globules rouges sera traité différemment selon la cause.
Dans le cas d’un cancer, le traitement sera celui envoyé par notre médecin. Mais s’il s’agit d’anémie, le traitement le plus courant est :
- Transfusion sanguine
- Les médicaments tels que les corticostéroïdes, qui suppriment le système immunitaire.
- Traitement avec l’hormone érythropoïétine, qui aide la moelle osseuse à fabriquer des globules rouges.
- Suppléments de fer, vitamine B12 et acide folique, entre autres
- Régime riche en protéines
- Transfusion sanguine pour anémie
Ce traitement, en plus d’augmenter le niveau de globules rouges, aide à localiser la cause qui produit cette diminution drastique des globules rouges, car sinon notre corps pourrait s’aggraver peu à peu.
Comment prévenir l’hypoglycémie ?
Une vie saine, avec de l’exercice régulier et une alimentation variée, peut suffire pour que le niveau de nos globules rouges ne baisse pas. Cependant, voici quelques conseils pour vous aider à combattre l’anémie :
- Repos entre les activités que nous faisons
- Planifiez votre journée pour voir quelles activités vous aurez besoin de plus d’énergie.
- Évitez les activités qui causent des problèmes respiratoires
- Demandez à d’autres personnes de vous aider à faire une activité où vous avez besoin de plus d’énergie.
Que manger pour augmenter le faible taux de globules rouges ?
Essayez de rendre votre alimentation riche en protéines, vitamines et fer. Buvez beaucoup, mais évitez les boissons alcoolisées ou caféinées.
Sources
http://www.mongeneraliste.be/maladies/anemie-un-manque-de-globules-rouges