Quand, pourquoi et comment utiliser l’huile de foie de morue ?

Reconnue depuis les temps ancestraux, l’huile de foie de morue revient en force en tant que remède naturel. Elle s’utilise pour traiter de nombreux troubles de la santé. Ses différents éléments proposent des propriétés bénéfiques. Elle possède en plus des vertus nourrissantes très intéressantes.

Composition de l’huile de foie de morue

Extraite du foie du cabillaud, l’huile de foie de morue renferme de nombreux nutriments. Elle contient notamment des vitamines A et D. Elle apporte aussi des matières grasses, dont des omégas 3 et des acides gras saturés. Ces différents éléments lui permettent d’assurer de nombreuses fonctions.

• Les omégas 3 interviennent pour maintenir l’équilibre de la concentration lipidique. Ils assurent le maintien de la bonne santé au niveau cardiovasculaire, mental et sensitif. Ils entretiennent l’équilibre des différentes parties du corps.
• La vitamine D favorise la fixation des minéraux dont notamment le calcium et le phosphore. De ce fait, elle est essentielle à la santé osseuse.
• La vitamine A possède des vertus antioxydantes. Elle participe au renforcement du système immunitaire et stimule l’assimilation du fer.

Indications thérapeutiques de l’huile marine

L’huile marine intervient pour soigner certains troubles de santé. On la prescrit même parfois pour traiter des cas de cancer.

Douleurs articulaires

L’huile marine agit efficacement contre les douleurs articulaires. De nombreuses études ont confirmé son pouvoir à soulager les symptômes de l’arthrite rhumatoïde. Une cure du remède défait les raideurs matinales et les malaises sur toutes les articulations du corps. En plus de son effet calmant, l’huile apporte une protection à l’articulation.

Inflammations

La richesse en vitamine D permet à l’huile marine de lutter contre toute sorte d’inflammations. On la prescrit notamment pour calmer les symptômes douloureux du diabète de type 2. Elle intervient aussi pour soigner les maladies inflammatoires de l’intestin et la sclérose en plaques.

Traitement de cancers

L’huile de foie de morue détient le pouvoir de stopper, d’éliminer, mais aussi de prévenir un cancer. Selon des études effectuées sur plusieurs cas, elle réduirait le risque de mortalité liée à une tumeur. D’une part, elle doit cela à sa teneur en omégas 3. Ceux-ci atténuent l’impact inflammatoire sur l’organisme et ralenti, empêchent le développement tumoral. De l’autre, l’apport en vitamine D prévient la survenue de cancer. La carence en cette vitamine accroît le risque d’apparition de tumeur et en favorise la croissance.

Les troubles liés à la ménopause

De nombreux troubles apparaissent avec la ménopause. Ils proviennent des brusques changements de flux hormonaux.

Le plus évident, l’ostéoporose, consiste en une fragilisation du squelette osseux, particulièrement au niveau de la hanche. L’huile marine fournit une quantité importante de vitamine D qui rétablit la solidité osseuse en stimulant le calcium.

Outre l’ostéoporose, la ménopause engendre des troubles cardiovasculaires et nerveux. Les thérapeutes prescrivent l’huile marine pour soigner ces divers problèmes de santé.

Les vertus préventives de l’huile de foie de morue

Notre huile ancestrale agit aussi en prévention de nombreux problèmes de santé. Elle est préconisée pour protéger le cœur, le système nerveux. Elle améliore aussi certaines fonctions essentielles de l’organisme.

Protection du système cardiovasculaire

L’association des nutriments constitutifs de l’huile lui confère ses vertus protectrices pour le cœur et l’appareil circulatoire. Elle assure l’équilibre du taux en bon et mauvais cholestérol. Ainsi, elle prévient l’athérosclérose. Elle stimule la fonction plaquettaire et revigore les vaisseaux. Elle stabilise le rythme ventriculaire et auriculaire.

Amélioration de la vision

L’ensemble oméga 3 — vitamine A assure une bonne santé de l’œil. Les acides gras enrichissent la rétine dont ils constituent une grande proportion. Ils empêchent ainsi la survenue de dégénérescence maculaire souvent consécutive au vieillissement. La vitamine A prend soin des muqueuses oculaires. Elle se présente sous la forme de rétinal et de rétinol.

Renforcement des fonctions cognitives

Parmi les omégas 3, le foie de cabillaud renferme le DHA. Cet acide gras est un constituant principal de la matière cérébrale. L’apport de ce nutriment renforce à la fois la structure et la fonctionnalité du cerveau. Il participe à la stimulation de la mémoire et prévient la maladie d’Alzheimer.

L’huile du bien-être émotionnel

En tant qu’huile du bien-être, cette substance éloigne le stress et la dépression. Elle représente une alternative intéressante aux antidépresseurs chimiques. Elle possède selon les études une efficacité équivalente à ces remèdes.

Un atout pour la croissance

L’usage de cette huile pour booster la croissance date de nombreuses décennies. Les nutriments constitutifs agissent en synergie pour assurer la croissance osseuse et musculaire. Ils améliorent l’assimilation des minéraux et leur utilisation par l’organisme.

Renforcement immunitaire

L’huile de foie de morue intervient dans les fonctions immunitaires. Elle assure la prévention des grippes saisonnières, des rechutes de pneumonie infantile.

Mode d’emploi et contre-indications

Les spécialistes ne préconisent pas de posologie précise. Toutefois, des précautions particulières s’imposent sous peine d’effets indésirables. Elle provoque entre autres des nausées, des maux de tête et des troubles intestinaux.

L’utilisation est contre-indiquée en cas d’allergies graves aux poissons, d’hypercalcémie, de grossesse et d’allaitement et de maladies du foie.

Sources:
https://sante.lefigaro.fr/sante/traitement/huile-foie-morue/quelle-action
https://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/les-vitamines/vitamine-d/huile-foie-morue-coronavirus-vitamined-639787