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Tag Archives: aliments à gluten

Comment manger équilibré sans gluten ?

manger équilibré sans gluten

Le gluten est une substance apparue avec l’avènement des nouvelles céréales. Il produit des troubles digestifs et peut même être à l’origine de maladies. Pour ces raisons, il s’avère nécessaire de l’éliminer de notre alimentation. Cependant, la plupart des aliments que nous mangeons d’habitude en contiennent. Il faut alors bien …

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