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Tag Archives: aliments crus

Manger cru, quels impacts sur la santé?

manger cru

Qui n’aime pas le steak tartare, le carpaccio ou encore les sushis ? Gourmands et goûteux, ces plats se démarquent également par le fait qu’ils sont servis crus. Le crudivorisme a de plus en plus d’adeptes du fait des nombreux bienfaits que l’on pourrait tirer des aliments crus. Mais quels sont …

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Grossesse : les aliments à éviter !

Grossesse les aliments à éviter

La grossesse est une période très importante et très fragile pour une femme. Elle demande une très grande attention pour pouvoir se dérouler en mieux. Si vous aussi, vous êtes enceinte, vous devez faire très attention à beaucoup de choses. Parmi lesquels vous devez le plus suivre, il y a …

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Manger cru, pourquoi ?

Connu sous le nom de « raw food diet », le régime à base d’aliments crus est devenu une tendance. L’origine de ce type de régime alimentaire remonte à plus d’un siècle. Il a refait son apparition aux États-Unis dans les années 1970. Manger cru est aujourd’hui très prisés des adeptes d’une …

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