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Lentilles, haricots, fèves, soja…font partie de la famille des légumineuses ou légumes secs. Pauvres en sucres et en matières grasses, les légumes secs possèdent un apport élevé en fibres et nutriments. Hormis les bienfaits des légumes secs, elles redeviennent des aliments stars grâce à l’explosion de la tendance vegan. Facile …

À la naissance, le nouveau-né est normalement nourri au sein. Cependant, pour de nombreuses raisons, il arrive que celui-ci doive être nourri au biberon. Le volume de biberon sera le premier souci des parents dans ce cas. Jusqu’à la diversification alimentaire, la quantité de biberon est à prendre en compte …