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Tag Archives: anti-déprime

Coup de fatigue : quelles vitamines prendre ?

coup de fatigue

La conjoncture actuelle impose un train de vie parfois excessivement accéléré. Ainsi, l’empressement, le stress et l’excès d’activités s’entassent. Survient alors un coup de fatigue face au quotidien éprouvant. Il se manifeste par une baisse d’énergie physique et mentale. Parfois, les mêmes symptômes apparaissent suite à un malaise apparemment bénin. …

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Anti-déprime : essayez le magnésium !

lutter contre la déprime

La déprime est également connue sous le nom de coup de blues, spleen. Il s’agit d’une maladie qui met la personne dans une humeur dépressive. Il existe différentes causes de la maladie. Des symptômes permettent de la reconnaitre pour en tirer les traitements anti-déprime. À noter qu’il est possible de …

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La banane : un fruit riche en nutriments

fruit riche en nutriments

La banane peut se consommer de différentes manières. Mûres ou non-mûres, cuits ou non, vous pouvez trouver différents préparations à base de banane. Il faut dire que partout dans le monde, vous pouvez trouver des bananes. Elles font même partie des fruits les plus exportés et les plus consommés dans …

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