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Tag Archives: après accouchement

Comment protéger le dos pour combattre le mal de dos après accouchement ?

combattre le mal de dos après accouchement

La grossesse, le travail et l’accouchement mettent le dos de la mère à rude épreuve. De ce fait, la grande majorité des mamans se plaignent d’avoir mal au dos. Hormis les sollicitations durant l’accouchement, les changements hormonaux et la mauvaise posture peuvent favoriser le problème. Que faire pour combattre le …

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Pourquoi la rééducation du périnée après accouchement est-elle importante ?

rééducation du périnée après accouchement

Durant la grossesse et l’accouchement, le périnée est très sollicité et cela entraîne souvent des désagréments. La rééducation du périnée après accouchement permet de limiter les désagréments et les risques au niveau des différents organes. Pour maximiser son effet, il est intéressant de commencer la rééducation durant la grossesse. Ceci …

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