Fitandia magazine de santé naturelle Magazine de santé naturelle consacrée aux méthodes alternatives de traitement des maladies, conseil et astuces
Beaucoup de personne perde quelques kilos grâce à l’hatha yoga. Après tout, le yoga aide à développer sainement la force musculaire. Le renforcement de la masse musculaire est la clé pour libérer le potentiel du métabolisme et aider à brûler plus de calories. Le hatha yoga vous aidera à maigrir, …
Lire la suite »Hatha yoga : 4 postures faciles de perte de poids
