Tag Archives: capacités cognitives

Ce n’est plus un secret, l’abus d’alcool est évidemment dangereux pour la santé. Cependant, boire du champagne avec modération pourrait avoir certains effets positifs. Notamment sur la mémoire, l’humeur, la libido, la digestion, ou encore la peau. Cette boisson possèderait aussi des capacités à diminuer les risques cardiovasculaires. Découvrez les …

Il est important de prendre soin de sa tête, si vous espérez pouvoir l’utiliser suffisamment longtemps et le mieux possible. Le travail sur le développement cognitif commence en principe dès le plus jeune âge, et doit continuer au fur et à mesure que nous grandissons. Il ne s’agit pas de …

Certaines zones spécifiques du cerveau humain ne s’activent que durant le sommeil. En nous endormons, des parties du cerveau se reposent tandis que d’autres activent le mécanisme de remémoration.  Pendant le sommeil, le cerveau rejoue l’activité neuronale de la journée. Il classe, trie, associe et consolide ainsi nos apprentissages. Conjointement, …

Tout comme une alimentation saine et une activité physique régulière, la lecture permet aussi d’entretenir la santé. Que ce soit sur le plan physique, mental ou intellectuel, lecture et santé sont compatibles. D’ailleurs, lire est une activité qui ne demande que du temps. Enfants et adultes peuvent s’adonner à cette …