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Tag Archives: carence en calcium

Comment savoir si je manque de calcium ?

manque de calcium 

Le calcium est un nutriment essentiel à notre organisme. Il est incontournable pour le bon fonctionnement de l’ensemble de l’organisme : les os, les muscles et même le système sanguin. Lorsqu’une personne manque de calcium, les os se fragilisent d’abord, et la carence envahit ensuite l’ensemble du corps. Quels sont les …

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Comment traiter et prévenir la crise de spasmophilie ?

spasmophilie

La spasmophilie indique les spasmes musculaires liés à un état anxieux. Ces spasmes indiquent une réaction trop forte face à un événement stressant. Tout le monde pourra rencontrer ce problème, mais les risques restent plus élevés chez les femmes et les jeunes. Comment se manifeste cette crise ? Comment la …

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Que faire pour soulager et prévenir les douleurs dentaires pendant la grossesse

douleurs dentaires pendant la grossesse

Durant la grossesse, les modifications hormonales et les modifications du régime alimentaire peuvent provoquer des problèmes dentaires. Les saignements et l’inflammation des gencives   deviennent plus fréquents. Les dents peuvent également devenir très sensibles au froid et au chaud. Chez certaines femmes, une simple carie peut se transformer en rage de …

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Comment éviter les carences en calcium ?

Parmi les minéraux que renferme notre organisme, le calcium est sûrement l’un des plus indispensables. D’ailleurs, c’est celui que l’on retrouve en quantité la plus importante dans le corps humain. En effet, un adulte renfermerait plus d’un kilo de calcium. Le calcium joue un rôle primordial dans notre santé, notamment …

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Quand et comment faire le plein de calcium ?

faire le plein de calcium

L’organisme humain doit réunir bon nombre d’éléments pour être en bonne santé. Le calcium fait partie des essentiels aux êtres vivants. C’est un minéral qui aide dans le bon fonctionnement des cellules de l’organisme. Faire le plein de calcium n’est pas forcément un procédé facile. Voici des conseils pour le …

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Carence en calcium: les signes qui ne trompent pas

carence en calcium

Lorsqu’il s’agit de l’importance du calcium pour l’organisme, nombreux sont ceux qui pensent directement à son rôle par rapport à la santé dentaire et osseuse. Or, le calcium est encore plus important que cela. Effectivement, il entre aussi en jeu dans la santé cardiaque, dans le fonctionnement des muscles ou …

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Comment réparer les carences après un régime ?

réparer les carences

La santé passe essentiellement par l’alimentation. Une personne peut être en bonne ou en mauvaise santé, en fonction de ce qu’elle ingère. Notre organisme, en effet, a besoin de certains nutriments pour pouvoir fonctionner normalement. À l’issue d’un régime pour perdre du poids, il arrive que l’organisme souffre de ce …

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