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Vous avez déjà goûté à la spiruline ? Certes, ce n’est pas délicieux mais c’est très bénéfique pour la santé. N’est-ce pas la raison pour laquelle vous en consommez ? Comme vous, bon nombre de gens à travers le monde en ont recours notamment pour avoir une meilleure santé. Le plus grand …

Huile de Haarlem, une remède naturelle pour traiter plusieurs maladies Connaissez-vous l’huile de Haarlem ? Cette dernière a prouvé son efficacité dans la prévention des maladies respiratoires, de la polyarthrite rhumatoïde et du tabagisme passif et actif. C’est un complément énergétique auquel la médecine traditionnelle porte de nombreux bienfaits thérapeutiques. L’huile …

Souhaitez-vous explorer des moyens d’être en bonne santé qui vont au-delà de la bouteille de vitamines ? Il est temps de découvrir les bienfaits considérables des plantes adaptogènes. Ces dernières seront votre meilleur allié pour lutter contre le stress chronique et contre la fatigue, réguler les hormones, renforcer le système immunitaire …

Les graines noires de nigelle possèdent de nombreuses vertus médicinales plus ou moins connues. Elle a le pouvoir d’éliminer les toxines du corps, de stimuler la régénération cellulaire et renforcer le système immunitaire. Que renferment ses graines ? Comme les utiliser pour préserver sa santé ? Graines de nigelle – qu’est-ce que …

La gélule minceur est un complément alimentaire que vous pouvez acheter librement dans un magasin spécialisé ou à la parapharmacie. Vous n’avez pas besoin d’une ordonnance pour vous en procurer. C’est un produit à base de principes actifs naturels. Il existe toutefois des produits composés d’un ou plusieurs principes actifs …

Avec le temps, les maladies neurodégénératives prennent de l’ampleur. Parmi les plus répandues chez les seniors, la maladie de Parkinson arrive en tête de liste. Se caractérisant par la destruction progressive des neurones à dopamine, cette pathologie détériore la santé et la qualité de vie du patient. A terme, ce …

L’organisme produit des hormones pour réguler les différentes fonctions. Parmi elles, la mélatonine se charge principalement de la régulation de l’alternance entre le sommeil et le réveil. Une insuffisance en mélatonine peut engendrer des troubles du sommeil. Actuellement, des produits pharmaceutiques à base de mélatonine se retrouvent en vente libre. …

Les compléments alimentaires pour la peau aident efficacement à ralentir le processus de vieillissement de la peau. En effet, les produits de beauté anti-âge agissent superficiellement aux couches superficielles de l’épiderme. Par contre, les compléments alimentaires pour la peau agissent de l’intérieur, et ciblent directement les organes y afférent. Une …

En été ou en hiver, pendant les vacances ou à l’heure de la reprise, la spiruline reste votre meilleur compagnon. C’est une petite algue miraculeuse aux mille vertus puisqu’il s’agit d’un antioxydant, antifatigue et antistress très efficace. Elle est devenue un produit incontournable auprès des pharmacies, des magasins bio et …

Après le lait maternel, bébé peut aussi savourer d’autres repas lorsqu’il atteint certains mois. Dans ce cas, ce qu’il aura à consommer doit être étudié judicieusement. Comment doit-on alors concocter le menu idéal pour un bébé ? Dans les lignes suivantes, découvrez comment bien dessiner le menu nutritionnel pour bébé. Pourquoi …