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C’est l’un des aliments les plus sains qui existent. Ses vertus sont connues partout dans le monde et plusieurs personnes l’utilisent cru en tant que remède. Il sert à prévenir ou traiter de nombreux problèmes de santé. Entre autres pour contrôler l’hypotension artérielle, l’hypertension, la maladie coronarienne, le cholestérol et …

L’ail est l’oignon, bien qu’ils dégagent une odeur pas assez commode pour certaines personnes, offrent de nombreuses vertus. Ces aliments sont reconnus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, antibactériens ainsi que pour d’autres vertus. Toutefois, pour profiter de leurs bienfaits, consommez de l’ail et d’oignon quotidiennement. Ces deux légumes ont tous les …