Fitandia magazine de santé naturelle Magazine de santé naturelle consacrée aux méthodes alternatives de traitement des maladies, conseil et astuces
Les fibres sont des éléments alimentaires indispensables pour la santé. Elles sont nutritives et participent à certaines fonctions de l’organisme. Les inclure dans le régime alimentaire ne nécessite pas d’efforts particuliers. On peut consommer des fibres dans plusieurs types d’aliments. Qu’est-ce que les fibres alimentaires ? Les fibres alimentaires sont des …
Lire la suite »Comment consommer des fibres dans votre régime ?
