fbpx

Tag Archives: contrôle des portions

Contrôle des portions : 9 astuces faciles

contrôle des portions

Le contrôle des portions est un problème pour vous ? En fait, cela devrait vraiment vous préoccuper. En effet, dans tout régime amaigrissant, on recommande toujours de faire attention à la taille des portions. L’emballage du produit, les portions au restaurant, les dimensions des plats… Comment savoir si vous en mangez …

Lire la suite »