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Souvent, l’on n’est pas conscient que ce sont nos propres habitudes qui nous plongent dans telle ou telle maladie. Il existe vraiment des modes de vie et des aliments qui mettent en danger notre santé et dont on ne se limite même pas. Est-il encore utile de répéter que tout …

Nous le savons tous, manger moins de gras, moins de sel et moins de sucre peut faire baisser considérablement notre tension artérielle. Mais il n’y a pas que cela. Il existe plusieurs aliments qui nous aident à combattre l’hypertension artérielle. Touchant plus de 50 millions de personnes dans le monde …