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Tag Archives: dépendante de la nourriture

Régime : comment combattre la faim émotionnelle ?

la faim émotionnelle

Lorsqu’on est heureux, en colère ou tout simplement stressé, le plus souvent, on trouve refuge dans la nourriture. En effet, les émotions nous donnent faim. On se nourrit de manière compulsive sans plus pouvoir se maitriser. On parle de la faim émotionnelle. Qu’est-ce que la faim émotionnelle ? La faim émotionnelle …

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