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Tag Archives: dépression

Les années de folie : comment gérer sa dépression selon les symptômes ?

dépression

Les années de folie peuvent être différentes pour chaque personne. Certaines peuvent les passer pendant leur jeunesse ou leur adolescence ou pendant leur quarantaine et d’autres peuvent les passer pendant leur vieillesse. Ce qui est sûr, chacun a sa manière de vivre cette période dans leur vie pour vaincre la …

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Gestion du stress pour bien vieillir : comment faire ?

Photo de senior stressé

La gestion du stress est l’un des meilleurs moyens pour bien vieillir. En tant que senior, vous avez besoin d’un mode de vie serein pour mieux vivre. Avec l’âge qui avance, il est important de prendre soin de votre santé et de votre bien-être au quotidien. Découvrez ainsi dans cet …

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