Tag Archives: détendre les muscles

La plupart des gens ont connu des douleurs de croissance durant l’enfance. D’ailleurs, actuellement, jusqu’à un tiers des enfants âgés de 3 à 12 ans en souffrent encore. Des jambes très douloureuses durant la nuit et quand arrive le matin, les douleurs disparaissent, c’est en général le signe à partir …

Envie de prendre soin de votre santé et de garder la forme, vous vous êtes récemment mis au sport. Mais voilà, il ne passe pas un seul jour d’entraînement sans que vous n’ayez des courbatures ? Vos muscles vous font mal et la douleur peut parfois être insupportable ? Cet article est …