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Tag Archives: dormir nu

Sommeil : pourquoi dormir nu est-il plus sain ?

dormir nu

1 sur 3 seulement des Français dort entièrement nu, tel a révélé une étude nationale sur plus de 1000 personnes. Les plus adeptes sont les hommes. 53 % sur les femmes interrogées préfèrent porter un haut et un bas. Et pourtant, dormir nu apporterait des effets positifs sur la santé physique, mais …

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Bien dormir durant la canicule, les astuces qui marchent

bien dormir durant la canicule

Il n’est pas évident de trouver le sommeil durant une période de fortes chaleurs. Ce n’est pas pour autant que vous ne pouvez pas passer des nuits fraîches durant cette forte canicule qui touche la France. Effectivement, il existe plusieurs astuces que vous pouvez suivre et pratiquer chez vous pour …

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Etre nu serait bénéfique pour la santé

être nu

Trop pudique pour vous promener dans le plus simple appareil chez vous ? Et si nous vous disions que le fait d’être nu est bon pour votre santé ? Effectivement, notre corps a besoin de quelque temps de nudité chaque jour pour être en bonne santé et fonctionner correctement. Qu’il s’agisse de …

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