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Tag Archives: douleurs du dos

Quel type de matelas choisir pour soulager le mal de dos ?

soulager le mal de dos

Le matelas détermine la qualité du sommeil. Pour avoir un sommeil réparateur, le corps doit se détendre complètement et la colonne vertébrale doit avoir une position naturelle. Dormir sur une mauvaise literie fait augmenter les contraintes sur les articulations et les disques vertébraux. Elle détériore la qualité du sommeil et …

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Les troubles musculo-squelettiques- une des maladies les plus répandues chez les salariés

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Les troubles musculo-squelettiques ou TMS sont considérés comme la maladie du siècle, étroitement liés avec les nouvelles formes de travail. Les douleurs du dos, cou, épaules, poignets et genoux figurent parmi les symptômes. Les TMS deviennent de plus en plus fréquents. Ils peuvent compliquer la vie du patient et pourtant …

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