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Tag Archives: édulcorants

Les édulcorants pour les enfants : peut-on le faire ?

les édulcorants pour les enfants au régime

De nos jours, les édulcorants sont de plus en plus utilisés pour remplacer le sucre. Depuis quelques années, on a constaté une explosion de produits dits « sans sucre » (yaourts, sodas light, chewing-gums, sucrettes, …). Ces produits sont très tentants pour les enfants, en particulier lorsque les parents les utilisent. Mais …

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Le sucre fructose : est-il conseillé d’en consommer ?

sucre fructose

Aujourd’hui, outre le sucre blanc, vous pouvez trouver toute une variété d’édulcorants pouvant être utilisé dans différentes préparations. Vous avez par exemple le sirop d’agave, provenant de cactus mexicain, son index glycémique est assez faible soit de 19. Il y a également le sirop d’érable, il contient du fructose, du …

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Tout sur les édulcorants – la vérité sur les faux sucres

vérité sur les faux sucres

Les édulcorants sont des substances sucrées à incorporer dans des aliments pour replacer le sucre. Pourtant, les études portant sur la vérité sur les faux sucres ont montré que ces additifs alimentaires sont dangereux. Vérité sur les faux sucres – qu’est-ce qu’un édulcorant ? Naturels ou artificiels, les édulcorants sont des …

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Que penser des additifs alimentaires et de leur conséquence sur notre santé ?

additifs alimentaires

Les additifs alimentaires existent depuis toujours. Leur utilisation date de l’antiquité. Avec les avancées technologiques, l’Homme a inventé les additifs alimentaires artificiels pour imiter les produits naturels. Ils sont efficaces par rapport aux effets recherchés, mais contiennent des substances nocives pour l’organisme.  Que sont les produits additifs Ce sont des …

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Édulcorant : 5 à bannir de votre régime alimentaire

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L’édulcorant n’est pas toujours un atout pour la perte de poids. En fait quand on a la dent sucrée, suivre un régime sans sucre ou se passer tout simplement de sucre est particulièrement difficile. Voilà pourquoi, on a recours aux édulcorants. Il faut savoir que tous les édulcorants ne sont …

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Régime whole30 : 3 solutions de perte de poids

régime whole30

Le régime Whole30 a été créé par un praticien en médecine et un physiothérapeute. Il s’agit d’un programme alimentaire qui a été conçu dans le but de faire une réinitialisation nutritionnelle. L’objectif de ce régime amaigrissant est de changer la manière dont on consomme les repas. Cela permet de corriger …

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Régime Dukan : 4 importantes phases de perte de poids

régime dukan

Pour perdre du poids, on peut se tourner vers un régime hyperprotéiné comme le régime Dukan. Le nutritionniste français Pierre Dukan a mis au point ce régime. La méthode dukan ne date pas d’hier et c’est le livre « je ne sais pas maigrir » publié par Pierre Dukan qui …

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