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Tag Archives: état de stress

Le stress utile existe-il?

stress utile

Le mot stress est habituellement lié à des conséquences dramatiques. Pourtant, on oublie que le stress est avant tout une source de productivité, une fois maîtrisé. Pour réussir concours, challenges et autres défis de la vie, certaines personnes déclenchent le stress utile. Un peu de stress, ça va…. Beaucoup de …

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Le syndrome de stress post-traumatique

syndrome de stress post-traumatique

Le syndrome de stress post-traumatique ou état de stress post-traumatique désigne un ensemble de symptômes surgissant lorsqu’un individu a été confronté à un événement tragique, traumatisant et soudain. Autrement dit, il faut avoir été exposé à la mort en tant que victime ou témoin pour pouvoir le ressentir. Cependant, il …

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Les attitudes anti-stress à adopter au quotidien

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Depuis quelques années, le stress est devenu un fléau qui touche bon nombre de personnes, notamment dans le milieu professionnel. Tout le monde peut être stressé, toutefois, certaines personnes sont plus sensibles à cette pathologie que d’autres. Le stress n’est pas mauvais en soi. D’ailleurs, à un certain niveau, il …

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