Vous aimez le massage que vous en pratiquez davantage ? C’est bien. Vous savez parfaitement ce que votre corps vous réclame. Le massage est bon pour tout le monde. Et c’est l’un des remèdes naturels les plus conseillés par nos grands-mères. Ah, nos grands-mères ! Elles semblent tout connaître. Mais avez-vous déjà …
Lire la suite »10 conseils et astuces pour gérer le stress et l’anxiété
Avec l’accélération du mode de vie d’aujourd’hui, le stress peut avoir un effet très négatif sur la santé. Le salarié, de nos jours, n’a jamais le temps de se poser ce qui provoque souvent de l’anxiété. Ces battements de cœur qui s’accélèrent, et ce sentiment de fatigue permanent peuvent provoquer …
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