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Tag Archives: excès de poids

Le principe du régime nordique

régime nordique

Le régime nordique doit son nom à son origine dans les pays du nord de l’Europe. Il provient de la réaction de nutritionnistes scandinaves face à la recrudescence de l’obésité dans la région. Sans restriction majeure, il permet toutefois de lutter contre l’excès de poids. Il met en jeu la …

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Obésité morbide – tout ce qu’il faut savoir à propos de cette maladie multifactorielle

obésité morbide

L’obésité morbide n’est pas une maladie récente. Néanmoins, elle concerne de plus en plus de personnes dans la société actuelle. Les éléments favorisant l’apparition et le développement de cette maladie sont multiples. Parmi les différentes conséquences qu’elle présente sur le quotidien du patient, elle réduit l’espérance de vie. Quelle est …

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Surpoids : 5 moyens efficaces de le prévenir

surpoids comment l'éviter

Mieux vaut prévenir le surpoids que le guérir. Cette phrase confirme la valeur de la santé. Être en bonne santé est tout ce qui fait que nous pouvons nous mouvoir, agir, travailler et profiter des bons moments que la vie offre. Sans la santé, on dépenserait seulement du temps et …

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Les mauvaises habitudes qui donnent le mal de dos

mal de dos

Qui n’a pas encore souffert de mal de dos ? Sans doute, personne. Il est un problème assez bénin mais souvent très douloureux et qui touche presque tout le monde. Pourtant, il peut être évité par de simples gestes. Savez-vous que ce sont nos modes de vie même qui nous …

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