Migraine, sensation de fatigue persistante, difficulté à se concentrer, des douleurs assez atroces dans les articulations, c’est ainsi que la plupart des gens reconnaissent être atteints de syndrome de fatigue chronique ou SFC. Pourtant, se baser sur de simples symptômes peut vraiment nous tromper. Les symptômes restent des simples symptômes. …
Lire la suite »Quels sont les causes et les symptômes de la fibromyalgie et comment la traiter ?
La fibromyalgie désigne une douleur généralisée à tout le corps, sans laissant apparaître des signes d’inflammation ou d’autres troubles. Hormis la douleur qu’elle engendre, elle peut causer des troubles comme la fatigue chronique, les maux de tête, les troubles du sommeil et de l’humeur. La fibromyalgie – qu’est-ce que c’est ? …
Lire la suite »Carence en vitamine D : ses signes avant-coureurs
Les médecins chercheurs qualifient la vitamine D comme un nutriment indispensable pour la santé. Cependant, les gens ont du mal à se rappeler du bénéfice de cette vitamine. En effet, de nombreuses personnes souffrent de carence en vitamine D. Elle toucherait environ un milliard de personnes dans le monde. Qu’est-ce …
Lire la suite »Reconnaître les signes d’une dépression nerveuse et les moyens pour s’en sortir
En France, la dépression nerveuse concerne un homme sur 10 et une femme sur 5. Près de huit millions de personnes ont vécu ce trouble psychologique au cours de leur vie. La dépression s’associe à plusieurs symptômes comme la perte de tonus, irritation fréquente, la tristesse et crise de larmes …
Lire la suite »Symptômes, traitements et préventions d’un excès de fer dans le sang
La fatigue constitue le premier symptôme d’un excès de fer, mais souvent négligé. L’excès de fer ou hémochromatose est la première maladie génétique en France. Il s’agit d’une maladie bénigne, facile à diagnostiquer et à traiter, si le traitement commence entre l’âge de 20 à 35 ans. Il existe aussi …
Lire la suite »Les dangers et les impacts du travail de nuit sur la santé
Les troubles digestifs, les affections du système cardiovasculaire figurent parmi les impacts du travail de nuit sur la santé. Ces troubles touchent près de 20% des salariés dans les pays industrialisés. Outre ces problèmes, le centre international de recherches sur le cancer a récemment déclaré que ce travail de nuit …
Lire la suite »Comment éviter la fatigue chronique ?
La fatigue chronique touche une personne au moins une fois dans sa vie. Cet état de fatigue peut être évité en adoptant certaines habitudes. Sans prendre des mesures adéquates, elle peut rapidement devenir un problème. Les traitements pour éviter la fatigue chronique se présentent sous différentes formes : physique et psychologique. …
Lire la suite »Le syndrome de fatigue chronique – une maladie omniprésente
L’encéphalomyélite myalgique ou syndrome de fatigue chronique est une maladie à part entière. Il est associé à un épuisement physique à la fois persistant et inexpliqué. Quelles sont les causes de cette maladie ? Comment elle se présente ? Comment la traiter ? Le syndrome de fatigue chronique – qu’est-ce que c’est ? …
Lire la suite »Comment résister à la fatigue occasionnelle?
Trop de boulot ? Les vacances ne sont pas encore pour demain ? Votre moral est en baisse ? Il se peut également que vous soyez à plat et n’avez plus assez d’énergie pour terminer comme il faut toutes vos taches ? Rassurez-vous, c’est tout à fait normal. D’ailleurs, la moitié des Français est …
Lire la suite »La fatigue : pourquoi êtes-vous toujours si fatigué ?
Vous êtes-vous déjà demandé : « pourquoi suis-je toujours si fatigué ? » Si la réponse est oui, il y a de multiples raisons pour lesquelles vous vous sentez de cette façon. La fatigue peut avoir un impact sur votre vie au point d’affecter négativement votre travail, vos relations et d’autres aspects. Lisez la …
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