Tag Archives: fatigue mentale

Le stress est inhérent à la vie moderne. Les causes en sont nombreuses et tout le monde peut en être affecté. Dans un monde où tout se passe très rapidement, où le rythme de vie ne cesse d’augmenter, se relaxer devient de plus en plus difficile. Heureusement que vous pouvez …

Les troubles digestifs, les affections du système cardiovasculaire figurent parmi les impacts du travail de nuit sur la santé. Ces troubles touchent près de 20% des salariés dans les pays industrialisés. Outre ces problèmes, le centre international de recherches sur le cancer a récemment déclaré que ce travail de nuit …

L’automne est là, et pour beaucoup de personnes, cette saison est propice à de la fatigue et à une baisse de motivation. Situation qui ne peut s’expliquer au premier abord, d’autant plus que les vacances ne datent pas plus d’un mois. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul à être sujet à …

Trop de boulot ? Les vacances ne sont pas encore pour demain ? Votre moral est en baisse ? Il se peut également que vous soyez à plat et n’avez plus assez d’énergie pour terminer comme il faut toutes vos taches ? Rassurez-vous, c’est tout à fait normal. D’ailleurs, la moitié des Français est …