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La fatigue correspond à une baisse d’énergie et de vitalité. Elle peut faire suite à une activité intense. Dans ce cas, elle peut disparaître d’elle-même, après un repos à durée déterminée. Mais elle peut provenir d’autres facteurs liés au mode de vie ou à l’état de santé. Connaissant ces causes …

Vous vous sentez tout le temps fatigué ? Sans doute à cause d’une longue journée de travail. C’est normal. Mais à la longue, c’est pénible. Nous tous, au moins une fois dans notre vie, nous avons connu une fatigue intense. Personne n’aime la fatigue. Aussi, il faut en trouver des solutions. …