Fitandia magazine de santé naturelle Magazine de santé naturelle consacrée aux méthodes alternatives de traitement des maladies, conseil et astuces
Les fibres visqueuses peuvent être des alliés pour perdre de poids efficacement. On pense aux fibres solubles et aux fibres insolubles pour maigrir, mais on ne considère pas souvent l’intégration des fibres visqueuses dans son régime alimentaire. En effet, selon des études(1,2,3), elle provoque une perte de poids modeste lorsqu’elle …
Lire la suite »Les fibres visqueuses : 7 meilleures pour la perte de poids
