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Tag Archives: habitude alimentaire

Tout savoir sur la crise de foie

crise de foie

A la suite d’une fête trop arrosée ou de vacances durant lesquelles vous vous êtes trop laisser aller en matière de nourriture, vous vous sentez tout barbouillé et nauséeux ? Il se pourrait que vous soyez atteinte d’une crise de foie. Rassurez-vous, votre foie n’est pas atteint d’un problème quelconque. Cette …

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Manger tard : 4 raisons de gain de poids

manger tard

Des débats tournent et continuent de tourner autour du fait de manger tard. La grande question qui se pose est : cette habitude alimentaire fait-t-elle grossir ou pas ? Or chacun mange à des heures lui convenant pour une raison ou pour une autre : travail de nuit, voyages, études, habitude, ect. Cependant, …

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Repas pour maigrir : 4 idées de repas du soir

repas pour maigrir

Quel repas pour maigrir correspond mieux à votre régime amincissant le soir ? Lorsque vous essayez de perdre du poids, chaque repas pour maigrir et chaque calorie compte. En outre, il faut savoir que pour maigrir, un gros et lourd dîner tard le soir n’aidera pas. Construisez plutôt un dîner diététique …

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Régime 3h : 5 raisons de l’adopter

régime 3h

Le régime 3h est une diète simple pour perdre du poids. Même si on veut être plus mince, on ne veut pas toujours faire d’importants sacrifices sur le long terme. Si c’est votre cas, le régime 3h peut être fait pour vous. 3 heures seulement vous suffit pour maigrir. À …

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Problème cardiaque : dîner tard et sauter le petit déjeuner est mauvais pour le cœur

problème cardiaque

Vous avez parfois tendance à sauter le petit déjeuner et diner tard ? Dès maintenant, changez vos habitudes. C’est dangereux pour votre cœur. Selon une récente étude publiée dans l’Europe Journal of Preventive Cardiology, l’heure et les fréquences alimentaires influenceraient invraisemblablement la santé de notre cœur. Ces mauvaises habitudes alimentaires multiplieraient …

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