Tag Archives: hygiène de vie

Les femmes ne sont effectivement pas les seules à vouloir un ventre plat. Pas mal d’hommes aussi ressentent ce désir mais contrairement aux femmes, ils essaient de ne pas trop le faire savoir. On critique souvent ces femmes avec leurs bourrelets, mais il faut avouer que voir un homme avec …

Le maintien de la santé passe par une nutrition plus saine. Contrairement aux idées reçues, une alimentation équilibrée n’est pas dénuée de saveurs. Le concept se résume tout simplement à la variation de la nourriture dans votre assiette. De plus, celle-ci nécessite une régularité constante des repas. Par ailleurs, c’est …

Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit. C’est un mode de vie philosophique incluant plusieurs principes. Depuis plusieurs décennies, le yoga est devenue une pratique à la mode et qui fait fureur chez toutes les catégories d’âges. Il est à l’origine, une école de philosophie indienne qui …

Notre organisme, tous les jours, a besoin d’être hydraté correctement. Ces besoins peuvent varier d’une personne à l’autre, en fonction de notre hygiène de vie et des habitudes. Si ce n’est pas le cas, il va se mettre à stocker de l’eau, au lieu d’en éliminer. Les tissus se mettront …

Souvent, l’on n’est pas conscient que ce sont nos propres habitudes qui nous plongent dans telle ou telle maladie. Il existe vraiment des modes de vie et des aliments qui mettent en danger notre santé et dont on ne se limite même pas. Est-il encore utile de répéter que tout …

Pour certains, avoir des cheveux blancs est signe de maturité. Pour d’autres, cela peut être agaçant d’autant plus si leur apparition est précoce. Redoutée par bon nombre de femmes, l’apparition de cheveux blancs est une étape incontournable de la vie. Si vous faites partie de ces dernières, rassurez-vous ! Il existe …