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La carence en fer figure parmi les problèmes les plus courantes dans le monde. Elle s’accompagne de plusieurs symptômes comme la fatigue, le stress et les chutes de cheveux. Le manque de fer constitue aussi la cause la plus répandue d’anémie. Une consultation chez le médecin et une analyse sanguine …

Vous vous sentez anormalement fatigué, aussi bien physiquement que mentalement ? Vous êtes plus sujet aux diverses affections, entre autres aux maladies hivernales ? Il se peut que tout cela soit causé par un manque de fer. En effet, si vous ne consommez pas suffisamment de légumineuse ou de viande, vous pouvez …