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Tag Archives: lait végétal

Le lait de vache est vraiment bon ou mauvais pour la santé ?

lait de vache

Depuis notre très jeune âge, on nous a appris que le lait est un aliment complet. Il faut en consommer pour faire le plein de nutriment et rester en bonne santé. Néanmoins, il y a aussi des chercheurs qui confirment que le lait de vache est un ennemi de la …

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Nutrition : Les bienfaits et les inconvénients des produits laitiers

produits laitiers

Un bon choix par rapport au régime alimentaire, constitue une des principales sources de santé. En effet, les nutriments que ces aliments comportent procurent la teneur d’énergie nécessaire dont l’organisme a besoin. Parmi cela, les produits laitiers font partie intégrante des sources de calcium. Toutefois, ces produits à base de …

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