fbpx

Tag Archives: lutter contre le surpoids

Les 5 meilleures astuces pour apprendre à manger lentement

apprendre à manger lentement

Pour rester en bonne santé, il faut faire le bon choix des aliments mais aussi apprendre à manger lentement. Ce dernier point est souvent négligé alors qu’il permet de sentir l’odeur, le goût ainsi que la texture du plat. Cette habitude saine de la vie permet aussi de prendre soin …

Lire la suite »

Cure thermale – une vraie solution pour perdre du poids

cure thermale pour maigrir

La cure thermale est très en vogue pour l’efficacité et le bien-être qu’elle procure. Elle favorise la perte de poids et permet de se sentir bien dans sa peau et dans sa tête. Une cure thermale pour maigrir – les principes de base La cure thermale est un traitement médical …

Lire la suite »