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Tag Archives: mauvais cholestérol

Régime contre le cholestérol, comment faire ?

un régime contre le cholestérol

Le cholestérol provient de l’alimentation, mais peut aussi être synthétisé par l’organisme. Il joue un rôle important dans le fonctionnement de l’organisme. Mais il est surtout connu pour ses effets négatifs sur la santé. Il faut alors adopter un régime contre le cholestérol. Qu’est-ce que le cholestérol ? Le cholestérol est …

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Régime alimentaire pour réduire le mauvais cholestérol et perdre du poids

éviter le mauvais cholesterol

Bien qu’un taux équilibré de cholestérol aide notre corps, l’excès de mauvais cholestérol peut entraîner des problèmes cardiaques et des crises cardiaques. Pour cette raison, il est pratique de suivre un régime pour réduire le mauvais cholestérol qui nous aide à contrôler leurs niveaux, ainsi que de le combiner avec …

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Le cholestérol : halte aux idées reçues

Cholestérol, dès qu’on entend qu’une alimentation en est « bourrée » on se rétracte et on évite à jamais d’en manger par peur de faire un AVC ou un infarctus. Pourtant, le cholestérol est un élément dont notre organisme a besoin. En effet, il protège la paroi des cellules tout en …

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Mauvaise alimentation : source d’un décès sur 5

mauvaise alimentation

Combien de fois l’a-t-on répété ? Manger sainement, c’est vivre plus longtemps. Et manger mal, c’est chercher à mourir. Eh oui, selon les dernières statistiques véhiculées par l’OMS, la mauvaise alimentation serait source d’un décès sur 5. Selon une récente étude publiée par The Lancet, ce sont surtout les excès de …

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