Tag Archives: menstruation

Pour rester en bonne santé, les femmes ont besoin de prendre soin de leur corps. Cela ne signifie pas seulement se pomponner tous les jours, porter des habits bien soignés, mais également prendre soin de son corps, voire de son utérus. A chaque moment de sa vie, les femmes peuvent …

Le syndrome prémenstruel est une manifestation physique et psychique gênante chez la femme. Elle apparaît quelques jours avant les règles ou le tout premier jour des menstruations. Plus de 90 % des femmes sont touchées par ce syndrome. Il est possible d’éviter ou de limiter les syndromes prémenstruels avec des …

Dans la plupart des cas, l’ovulation se passe inaperçue, dans la plus grande discrétion. Mais certaines femmes peuvent constater de légers saignements au moment d’ovulation. Il s’agit du saignement d’ovulation ou spotting. Pourquoi ces petites pertes de sang ? D’où viennent-elles ? Comment les distinguer des règles ? Est-ce vraiment grave ? Quand faut-il …

Avec la montée d’hormone, la vie d’une femme change énormément pendant la période menstruelle. Les règles s’accompagnent parfois de douleurs, de ballonnements, des mauvaises odeurs, etc. Ces symptômes sont dus à des habitudes malsaines qui empirent la situation pendant les règles. Voici alors les gestes à éviter lors des menstruations. …

Le mot règles ramène généralement à l’idée d’indispositions, de douleurs et de saignements. Ainsi, on imagine mal d’associer les règles au plaisir sexuel. Cependant, seules les douleurs constituent effectivement un obstacle au sexe pendant les règles. Il suffit juste d’adopter quelques mesures pour se mettre au sexe pendant les règles. …

L’arrivée des menstruations tous les mois n’est pas chose nouvelle pour une femme. De sa puberté jusqu’à la ménopause, elle traverse cette phase périodiquement. Pour y faire face, la femme doit porter une protection pour ne pas se tacher. Mais comment bien choisir sa protection hygiénique ? Découvrez les astuces ! La …

La menstruation peut être à l’origine de votre gain de poids. Et oui, il n’y a pas que l’excès de nourriture qui pèse sur la balance, mais vos règles viennent apporter leur grain de poids. Cependant avant de penser que votre régime amaigrissant est inefficace, la prise de poids pendant …

La menstruation est une période pénible pour plusieurs nombres de femmes. Après la découverte de la serviette hygiénique et du tampon hygiénique, la coupe menstruelle ou ce que l’on appelle « coupelle menstruelle » est apparue pour satisfaire les besoins de toutes ces femmes. Caractérisée par sa petite taille, elle …