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Vous vous sentez tout le temps fatigué ? Sans doute à cause d’une longue journée de travail. C’est normal. Mais à la longue, c’est pénible. Nous tous, au moins une fois dans notre vie, nous avons connu une fatigue intense. Personne n’aime la fatigue. Aussi, il faut en trouver des solutions. …

Le ronflement, quotidien ou occasionnel, toucherait 45% des adultes. Gênants, surtout pour ceux qui les entendent, les ronflements peuvent aussi présenter un risque pour la santé. En effet, ils peuvent être le signe de certains troubles comme l’apnée du sommeil. De nombreux facteurs influencent aussi les ronflements. Mais, rassurez-vous, pour …