Tag Archives: perte de poids

Le régime soupe n’est pas le secret magique de la perte de poids, mais parfait pour réduire les calories. Il est le régime hypocalorique idéal. Diététicien, nutritionniste et médecin s’accorde à conseiller la consommation de 5 à 9 portions de fruits et légumes par jour. Le régime soupe est l’excellent …

Le régime californien est un régime amaigrissant sans prise de tête. Si vous ne voulez pas perdre votre temps à peser chaque aliment que vous devez prendre et calculer le nombre de calories, ce régime est fait pour vous. Il vise la perte de poids, mais les repas resteront des …

Le régime crétois est souvent présenté comme une diète pouvant faire perdre du poids. Son effet ne se limite pas seulement à la perte pondérale, car il va également contribuer au soin du système cardiovasculaire. Ce régime peut également convenir à tout le monde pour maintenir un état de santé …

Dans une diète hydrique, l’exercice physique n’est pas l’objet du régime : il s’agit de l’eau. Cela sonne-t-il bien dans vos oreilles ? Vous avez bien entendu, l’eau est votre alliée minceur. Il est effectivement possible de perdre du poids dans une diète hydrique faisant intervenir un moyen aussi facile et accessible …

Le régime fibres fait profiter de tous les bienfaits de divers aliments riches en fibres. Ce programme minceur mettant à l’honneur les fibres contrairement au régime sans résidu ou sans fibres, est efficace pour maigrir. Actuellement, suivre un régime alimentaire est en vogue partout dans le monde et c’est le …

Le régime boxeur est un régime auquel les sportifs ont recours pour perdre du poids. Il n’est pas uniquement réservé aux sportifs, car même ceux qui ne font pas du sport peuvent le choisir pour perdre du poids. Cette diète se base surtout sur l’alimentation et la pratique d’activité physique …

Le régime hollywood est un programme minceur destiné aux stars, mais aussi à vous. Régime créé par Jamie Kabler dans les années 80, les stars étaient les privilégiés de ce régime pour perdre du poids. Il est également nommé le régime fruits. Ce régime reconnu surtout aux États-Unis, a déjà …

Aujourd’hui, il est facile de trouver un complément alimentaire de perte de poids. Même s’il existe toute une variété sur le marché, il n’agisse pas tous de la même façon pour faire perdre les kilos en plus. Le complément alimentaire a été conçu pour faciliter la perte pondérale. Cela est …

La sève de bouleau est un élixir avec de multiples vertus. Appelée également « eau de bouleau », la sève de bouleau n’est pas à confondre avec le jus de bouleau qui lui est une décoction de feuilles de bouleau. Même s’il s’agit d’une même plante, la sève et le …