Fitandia magazine de santé naturelle Magazine de santé naturelle consacrée aux méthodes alternatives de traitement des maladies, conseil et astuces
Il n’y a pas d’aliments interdits, mais quelques règles à suivre dans un régime chononutrition. Ce que nous mangeons joue un rôle majeur dans notre santé, mais quand nous mangeons peut être tout aussi important. Avec la chrononutrition, on peut avoir dans son assiette tous les aliments, mais il est …
Lire la suite »Régime chrononutrition : 6 principales règles de perte de poids
