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Tag Archives: pratiquer un sport

Quels exercices pour regagner un ventre plat après une grossesse ?

ventre plat après une grossesse

Pendant une grossesse, le corps d’une femme évolue autrement. La prise de poids et le ventre gonflé seront les ennemis de la femme après l’accouchement. Retrouver la forme après l’accouchement est une tâche difficile à accomplir. Pour y remédier, un ventre plat après une grossesse se gagne après avoir réalisé …

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Pourquoi pratiquer un sport de combat ?

sports de combat

Les sports de combat sont très populaires autant chez les jeunes que chez les personnes plus âgées. Plusieurs enfants ont déjà pratiqué le judo ou le karaté. Les autres se mettent plus tard à la boxe, au krav maga, ou autres art martial. Il est clair que lorsqu’on veut pratiquer …

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Le basketball, un sport qui allie jeu et santé

basketball

La pratique d’exercices physiques est sans nul doute bénéfique pour chacun. Mais le choix de sport à pratiquer est parfois difficile. Alors, pourquoi ne pas éclore votre talent dans le basketball ? Une équipe de basketball c’est vraiment une famille. Tout le monde est différent dans une équipe de basketball mais …

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