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Tag Archives: prévenir la constipation

1,5 L d’eau par jour : comment et pourquoi ?

boire de l’eau

L’eau est l’élément en plus grande quantité dans l’être vivant. Elle représente plus de la moitié de notre corps. Elle participe à toutes les fonctions vitales de l’organisme. Il faut boire de l’eau pour fournir à l’organisme la quantité dont il a besoin. L’eau et ses fonctions pour l’organisme L’eau …

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Pourquoi et comment boire de l’eau tiède ?

boire de l’eau tiède

Boire une bonne quantité d’eau pendant la journée est une habitude saine. L’eau tiède est à privilégier, qu’il fait chaud ou froid. Pourquoi il est recommandé de boire de l’eau tiède ? Quels sont ses bienfaits ? À quelle fréquence et pour quelle quantité ? Boire de l’eau tiède – pour quelle raison ? …

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