La grippe est une maladie assez fréquente qui peut toucher tout le monde. Elle survient surtout durant la période hivernale et pousse des milliers, voire des millions de personnes, à consulter les médecins généralistes. Virale et contagieuse, la grippe est considérée comme bénigne. Mais lorsqu’elle n’est pas traitée correctement, elle …
Lire la suite »Quelles sont les bonnes alimentations de l’hiver pour rester en bonne santé ?
La persistance des virus et l’insuffisance des apports nutritionnels rendent fragiles pendant l’hiver. Lorsque la température baisse, les rhumes seront au rendez-vous. Les petits maux et les fatigues s’enchainent ensuite jusqu’à l’arrivée des premiers rayons de soleil. Que faire pour rester en forme ? Les bonnes alimentations de l’hiver suffisent …
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