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Une alimentation saine et équilibrée est la clé d’un bon état de santé. L’alimentation fournit à l’organisme pour son fonctionnement. Ainsi, vous devez bien choisir vos aliments santé qui vont vous aider à réaliser vos activités. Il faut aussi penser à mettre en réserve des aliments santé que vous consommerez …

Bien33.33 manger est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Les aliments apportent énergie et santé. Mais bien manger implique à la fois une bonne qualité, une quantité suffisante et de le faire régulièrement. Chaque repas est important, surtout pour l’enfant. Le premier est le petit-déjeuner. Un petit déjeuner équilibré est …

Avec l’âge, certaines pathologies prennent de l’ampleur et d’autres font leur apparition. Effectivement, le vieillissement peut être la source de diverses maladies telle la perte de la mémoire, la fragilisation des os ou encore la fonte des muscles. Parmi les troubles liés à l’âge, cette dernière est sans aucun doute …

Le lait attire beaucoup de personnes dans le monde de la nutrition. Consommé sous des formes variées comme le yaourt, le fromage ou le beurre, le lait occupe une place importante dans l’alimentation. En effet, plusieurs recettes peuvent en contenir car salés ou sucrés, les produits laitiers se trouvent au cœur …

Vivre constamment avec une maladie n’est jamais facile. Quoique vous fassiez et où que vous soyez, vous devez toujours faire attention à ne pas déclencher une crise. C’est d’ailleurs le quotidien des personnes souffrant de l’intolérance au lactose. A une certaine mesure, vivre avec cette maladie peut s’avérer difficile, voire …